Cara diet sehat dengan Milkshake dan selai pisang

Cara diet sehat dengan Milkshake ,Sedang program diet untuk menurunkan berat badan? Coba milshake pisang dan selai kacang.

Terdengar penuh lemak? Tapi ini sangat cocok untuk menu sarapan besok pagi, sehingga Anda akan lebih lama kenyang dan tidak cepat lapar, Cara diet sehat dengan Milkshake.

Ini resepnya untuk laptop asus murah

Bahan-bahan:

1 buah pisang, potong tipis-tipis
3 sendok makan selai kacang
1 cangkir susu rendah lemak
4 kotak es
1 sendok makan pupuk protein

Cara membuat:lingkaran tekno

1. Tuang susu sedikit ke dalam mixer dan tambahkan pisang dan oleh-oleh khas lombok

2. Hancurkan sekitar 2 detik, sampai pisang lembut ketika disentuh.

3.Tambahkan selai kacang, sedikit susu dan es. Hancurkan hingga halus.

4.Buka penggiling ganti dengan penutup dan goyangkan, tambahkan bubuk protein. Blender lagi selama dua detik dan tambahkan sisa susu.

selain itu ada juga blog tentang manfaat buah dan info tentang harga smartphone terbaru serta tekno android
Title : Cara diet sehat dengan Milkshake dan selai pisang
Description : Cara diet sehat dengan Milkshake ,Sedang program diet untuk menurunkan berat badan? Coba milshake pisang dan selai kacang. Terdengar pen...

0 Response to "Cara diet sehat dengan Milkshake dan selai pisang"

Post a comment